Dr. Sam Watts is een Britse arts en onderzoeker met een unieke combinatie van expertise: hij is zowel gepromoveerd in kankeronderzoek aan de University of Southampton als opgeleid in de Ayurvedische geneeskunde. Als oprichter van Mind Body Medical in West Sussex richt hij zich op integratieve en preventieve gezondheidszorg, met een bijzondere focus op chronische aandoeningen zoals kanker. Hij heeft hier een boek over geschreven: The Ayurvedic Approach to Cancer.
In zijn boek The Ayurvedic Approach to Cancer (2025) combineert Watts zijn wetenschappelijke kennis met eeuwenoude Ayurvedische inzichten. Het boek biedt een praktische gids voor mensen die leven met kanker, waarbij de nadruk ligt op het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam door middel van mindset, voeding en leefstijl. Watts baseert zich op zijn onderzoek naar ‘exceptionele overlevers’—kankerpatiënten die de statistische verwachtingen overtreffen—en identificeert gemeenschappelijke factoren in hun leefstijl die overeenkomen met Ayurvedische principes .
Het boek The Ayurvedic Approach to Cancer van Sam Watts behandelt onderwerpen zoals het optimaliseren van de spijsvertering, het versterken van het immuunsysteem, het belang van chronobiologie (circadian rhythm), en het gebruik van kruiden en ademhalingstechnieken. Daarnaast benadrukt Watts het belang van mentale en emotionele gezondheid, en biedt hij strategieën voor stressmanagement en het bevorderen van een positieve mindset.
The Ayurvedic Approach to Cancer is bedoeld voor zowel patiënten als zorgverleners die geïnteresseerd zijn in een holistische benadering van kankerzorg.
Meer over Sam Watts en zijn boek The Ayurvedic Approach to Cancer:
