13 april, 2026
HomeAyurveda nieuwsDiabetes type 2, overgewicht...

Diabetes type 2, overgewicht en Prameha: zeer relevant!

Lezing 18 april 2026

Diabetes type 2 is allang niet meer een nicheprobleem. In Nederland groeit de zorg over overgewicht, metabole ontregeling en de rol van voeding en leefstijl daarin. De Rijksoverheid benadrukt dat ongezond eten, overgewicht en te weinig beweging belangrijke aanjagers zijn van aandoeningen als diabetes, terwijl nog altijd ongeveer de helft van de volwassenen te zwaar is. 

Daar kwam recent opnieuw een opvallend signaal bij. Het CBS meldde in november 2025 dat 1 op de 10 mensen met obesitas diabetes type 2 heeft, tegenover 2 procent van de mensen zonder overgewicht. Dat maakt nog eens duidelijk hoe sterk overgewicht en diabetes type 2 met elkaar samenhangen. Ook het Diabetes Fonds sloeg recent alarm over de hoge suikerinname onder jongeren via suikerhoudende dranken, omdat dit het risico op diabetes type 2 vergroot. 

Juist daarom is de lezing van Vd. Sayali Kendarkar over Prameha – diabetes type 2: Protocol voor een geïntegreerde Ayurveda-aanpak zo actueel. Waar de moderne geneeskunde vooral kijkt naar glucosewaarden, insulineresistentie en gewichtsregulatie, kijkt Ayurveda breder naar verstoringen in spijsvertering, stofwisseling, leefpatronen en weefselbalans. Dat maakt het onderwerp bijzonder relevant voor Ayurveda practitioners, therapeuten en andere gezondheidsexperts die cliënten niet alleen symptomatisch, maar ook constitutioneel en leefstijlgericht willen begeleiden.

Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) 

De actualiteit zit dus niet alleen in de cijfers, maar ook in de vraag hoe we met dit gezondheidsprobleem omgaan. De Nederlandse inzet op leefstijl laat dat ook zien. Zo wordt de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) al sinds 2019 vergoed en richt die zich expliciet op voeding, beweging, slaap en andere factoren die bijdragen aan een gezonder gewicht en betere metabole gezondheid. Dat onderstreept dat leefstijl allang geen bijzaak meer is, maar een centraal onderdeel van preventie en begeleiding. 

Vanuit Ayurvedisch perspectief sluit dat naadloos aan bij het klassieke begrip Prameha. Dit concept wijst op een bredere ontregeling van metabolisme, vetweefsel, vochtbalans en uitscheiding, waarin verkeerde voeding, gebrek aan beweging en verstoring van dagelijkse routines een grote rol spelen. Precies daar ligt ook de kracht van een goede Ayurveda-benadering: niet alleen reageren op een uitkomst, maar eerder ingrijpen via voeding, dagroutine, beweging, gewichtsbeheersing en gerichte begeleiding.

Kom naar deze Ayurveda lezing op 18 april 2026 a.s.

Voor wie professioneel met gezondheid werkt, is deze lezing daarom meer dan een theoretische verdieping. Het is een kans om een van de grootste gezondheidsthema’s van deze tijd beter te begrijpen, juist op het snijvlak van klassieke Ayurveda en de moderne leefstijlproblematiek. Wie naar de huidige Nederlandse cijfers kijkt, kan eigenlijk moeilijk ontkennen dat dit onderwerp urgent is.

Meer informatie en aanmelden voor de lezing van 18 april bij Holisan vind je via de Holisan-lezingenpagina.

- Advertentie -

spot_img

- Advertentie -

spot_img

Meest Gelezen

Meer van deze auteur

Verbod op ashwagandha in Nederland: overheid kiest voor botte bijl

Het dreigende Nederlandse verbod op ashwagandha roept veel kritiek op. Volgens brancheorganisatie...

Ayurveda en de thymusklier

Nieuw onderzoek zet de thymus, ook wel zwezerik, ineens volop in...

De thymus in het licht van Ayurveda

Gebaseerd op het NRC-interview met Hugo Aerts van 18 maart 2026 De...

Van evidence-based medicine naar evidence-informed healthcare

Een nieuwe fase voor Ayurveda in de moderne gezondheidszorg Dat er aan...

- Advertentie -

spot_img

Lees nu de volgende artikelen

Verbod op ashwagandha in Nederland: overheid kiest voor botte bijl

Het dreigende Nederlandse verbod op ashwagandha roept veel kritiek op. Volgens brancheorganisatie NPN kiest het ministerie van VWS voor een te zware maatregel, terwijl nog altijd onduidelijk is waar de gemelde veiligheidsproblemen precies vandaan komen. VWS wil verbod doorzetten Het ministerie van VWS wil ashwagandha opnemen in de nieuwe Warenwetregeling...

Ayurveda en de thymusklier

Nieuw onderzoek zet de thymus, ook wel zwezerik, ineens volop in de schijnwerpers. Dit kleine orgaan achter het borstbeen gold lang als vooral belangrijk in de jeugd. Daarna zou het langzaam verschrompelen en bij volwassenen nog weinig betekenen. Twee recente artikelen in Nature en een NRC-interview met onderzoeker Hugo...

De thymus in het licht van Ayurveda

Gebaseerd op het NRC-interview met Hugo Aerts van 18 maart 2026 De recente aandacht voor de thymus, of zwezerik, is begrijpelijk. In twee nieuwe artikelen in Nature laten onderzoekers zien dat de gezondheid van dit orgaan bij volwassenen samenhangt met levensduur, cardiovasculaire sterfte, longkankerrisico en de uitkomsten van immunotherapie bij...

Van evidence-based medicine naar evidence-informed healthcare

Een nieuwe fase voor Ayurveda in de moderne gezondheidszorg Dat er aan een centrum als UCSF serieus wordt gesproken over de toekomst van Ayurveda, is meer dan alleen een inspirerend moment. Het laat zien dat Ayurveda steeds vaker wordt benaderd als een serieuze gesprekspartner binnen integratieve gezondheidszorg, klinisch...

Ayurveda massage en behandelingen: de definitieve gids

Ayurveda massage is veel meer dan een ontspannende behandeling. Binnen de Ayurveda is massage een gerichte therapeutische benadering. Via olie, aanraking, ritme en afstemming werkt zij niet alleen op spieren en gewrichten, maar ook op het zenuwstelsel, de dosha’s, de slaap en het gevoel van rust in lichaam...

Ayurveda massage meer dan ontspannend

Ayurveda massage is bezig aan een duidelijke herwaardering. Niet alleen als wellness, maar ook als serieuze vorm van lichaamsgerichte ondersteuning. In de ayurvedische traditie draait massage namelijk om veel meer dan ontspanning. Olie, ritme, warmte en aanraking worden ingezet om het lichaam te voeden, het zenuwstelsel te...

Ayurveda verovert beautywereld

12 maart 2026 Ayurveda krijgt steeds meer zichtbaarheid in de wereldwijde beauty- en wellnessmarkt. Twee recente ontwikkelingen onderstrepen die groei. The Estée Lauder Companies wil Forest Essentials volledig overnemen, terwijl indē wild deze maand wordt gelanceerd via Sephora in de Verenigde Staten. Daarmee wordt opnieuw duidelijk dat ayurvedisch...

Beknopte gids voor ayurvedische bereidingsvormen

In dit artikel vind je een goed basisoverzicht van ayurvedische bereidingsvormen. Deze beknopte gids voor ayurvedische bereidingsvormen is het startpunt van een reeks waarin we stap voor stap laten zien waarom Ayurveda niet alleen kijkt naar welk kruid je kiest, maar ook naar hoe je het kruid...

Wereld Obesitas Dag 4 maart 2026: wat Ayurveda toevoegt 

Vandaag, 4 maart, is het Wereld Obesitas Dag. Het is een internationale actiedag die oproept tot minder stigma en meer samenwerking: obesitas is geen “kwestie van wilskracht”, maar een complex samenspel van biologie, leefomgeving, stress, slaap, voeding en sociaal-economische factoren (zie World Obesity Federation – World Obesity Day). Ayurveda sluit opvallend...

Ayurveda en leefstijl adviezen

Wie met Ayurveda bezig is, krijgt al snel leefstijladviezen te horen: Eet warm. Sta vroeg op. Vermijd te veel rauw. Let op je dosha. Dat soort adviezen kan nuttig zijn, maar ook verwarrend. Want wat voor de één helpt, werkt voor de ander minder goed. En wat...

Alles over Agni en āma

Agni en āma als eerste behandelprioriteit Wie Ayurveda wat langer bestudeert, merkt al snel dat veel klachten uiteindelijk terugkomen op één centrale vraag: hoe goed verteert, transformeert en verwerkt iemand wat hij of zij binnenkrijgt? Dat gaat niet alleen over eten. Het gaat ook over prikkels, emoties, ritme, stress,...

De drie dosha’s in Ayurveda

Ayurveda wordt vaak in één adem genoemd met de drie dosha’s: vata, pitta en kapha. Voor veel mensen is dit de eerste kennismaking met Ayurveda. Dat is logisch, want de dosha’s geven snel een bruikbaar beeld van hoe je lichaam en geest functioneren. Toch ontstaat hier ook veel verwarring. Online zie...