AyurvedaKrant-Plus Abonnement
Therapeutische werking van oliebehandeling
Ayurvedische oliebehandeling heeft een centrale plaats in bijna alle Ayurveda behandelingen. Massage – met of zonder olie – behoort tot de oudste geneeswijzen die de mensheid kent. Ondanks de moderne ontwikkelingen in de geneeskunde blijft massage een essentiële behandelmethode. In de Verenigde Staten, zoals in Washington, maken sommige ziekenhuizen al gebruik van ayurvedische massages in de pre- en postoperatieve zorg. Uit onderzoek blijkt dat patiënten operaties beter verdragen wanneer zij worden ondersteund door massagebehandelingen.
Ayurvedische oliebehandeling als onderdeel van een holistische aanpak
Ayurvedische oliemassage staat nooit op zichzelf. Het is een integraal onderdeel van een bredere ayurvedische behandeling, die zowel inwendige als uitwendige therapie omvat. De inwendige therapie maakt gebruik van voeding en medicinale kruiden, terwijl de uitwendige therapie bestaat uit massage en andere oliebehandelingen.
Balans van de dosha’s en regeneratie van weefsels
Uitwendig toegepaste ayurvedische kruidenoliën helpen om de drie dosha’s (Vata, Pitta en Kapha) in balans te brengen. Dit gebeurt door de dosha’s die in overmaat aanwezig zijn te verminderen. De oliën stimuleren de huidfuncties, bevorderen de regeneratie van de lichaamsweefsels (dhatu’s) en versterken het immuunsysteem. Bovendien verhogen medicinale kruidenoliën de stofwisseling (agni) in de verschillende weefsels.
Werking van ayurvedische oliebehandeling op het lichaam
Ayurvedische oliebehandelingen werken direct in op:
- De huid
- Het vetweefsel
- Het bindweefsel
- Het spierweefsel
- Het bloed
Doordat de oliën via de huid in het bloed worden opgenomen, hebben ze ook invloed op organen zoals de longen en de dikke darm. Bovendien beïnvloeden ze via de huid en de slijmvliezen het zenuwstelsel.
Detoxificatie en immuunversterking
Een belangrijk aspect van ayurvedische oliebehandeling is het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam. Oliemassage helpt om opgehoopte ballaststoffen in de weefsels los te maken en af te voeren. De combinatie van massage en kruiden stimuleert de doorbloeding en de uitscheiding, waardoor gifstoffen gemakkelijker via de huid en andere uitscheidingsorganen worden verwijderd. Ayurvedische kruidenoliën ondersteunen de natuurlijke zuiveringsprocessen, herstellen verstoringen en versterken het immuunsysteem.
De huid als opnameorgaan
Volgens ayurveda functioneert de huid als een zeef. Net als de mond is de huid een orgaan dat voeding kan opnemen en verwerken. In de moderne samenleving wordt dit vaak over het hoofd gezien, waardoor synthetische en petrochemische producten gangbaar zijn in huidverzorging. Niemand zou een kopje aardolie drinken, maar via de huid worden dergelijke stoffen vaak onbewust opgenomen. Ayurvedische huidverzorging biedt een natuurlijk alternatief dat zowel praktisch als bewustzijnsveranderend is.
Massage en huidverzorging als eenheid
Massage en huidverzorging zijn nauw met elkaar verbonden. Gezondheid en schoonheid gaan hand in hand, omdat de huid een reflectie is van de innerlijke gezondheid. Ayurvedische massage moet vakkundig worden geleerd via een opleiding. In Nederland zijn er verschillende mogelijkheden om een ayurvedische massageopleiding te volgen. Toch kan iedereen op eenvoudige wijze massageolie aanbrengen bij zichzelf of bij anderen. Ayurvedische huidverzorging is zowel therapeutisch als geschikt voor zelfzorg.
Snehana: de ayurvedische oliebehandeling
Binnen ayurveda wordt naast oliemassage ook gesproken over oliebehandeling, aangeduid met de term snehana. Dit woord betekent niet alleen ‘oliebehandeling’, maar ook ’tederheid’. Snehana kan op twee manieren worden toegepast:
- Inwendig: Door het innemen van medicinale ghee of olie in kleine hoeveelheden.
- Uitwendig: Door het aanbrengen van olie of ghee op de huid.
Massage is een uitstekende manier om olie op het lichaam aan te brengen, omdat handbewegingen een extra therapeutische waarde toevoegen. Olie voedt de lichaamsweefsels en stimuleert de spijsvertering. Ook kan oliemassage helpen bij het verminderen van vermoeidheid en lusteloosheid.
Samenvattend over ayurvedische oliebehandeling
Ayurvedische oliebehandelingen vormen een holistische benadering voor het in balans brengen van het lichaam. Ze ondersteunen niet alleen de huid, maar hebben ook een diepgaand effect op de weefsels, organen en het zenuwstelsel. Door te kiezen voor natuurlijke oliën in plaats van synthetische producten, dragen we bij aan een gezondere levensstijl en een bewuster gebruik van huidverzorgingsproducten. Ayurvedische massage en oliebehandeling bieden niet alleen ontspanning, maar ook genezing en preventie op een natuurlijke manier.
